骨盤の開閉骨盤を締めて健康カラダになってきましたが、他のイロイロ本などみたり、体感していると。 【骨盤は開閉する】ということ。 特に女性は、生理により開き、排卵期閉じ、 性欲は閉まるそうで、受け入れるには、開く。 出産は、開かないと、子が宿せないですよね。 出産後ふとったという人は、骨盤が正しく閉じなくなってしまって、 かたよった骨盤の開きかたなのだそうです。 生理前、ゴムバンドで骨盤を締めると腰が軽くなったような気がするのは、 たぶん、 骨盤を締めたことにより、「ゆがみ」がなく、 出血準備がうまくいってるのではないかしら。 そして、生理痛が少ない。 一気に出血するようです。短期間で済みますし、安定しています。 (個人差があるから、なんとも言えませんが、、、) 骨盤がすごくいい位置をなったために、 岡島瑞徳先生もいうように、開閉がうまくいってるようです。 サイクルも安定して、量もわかるし、傷みがないから。 正しく締まっていれば、スムーズに開くことができ、自然な骨盤で、 自然な、骨格から、血流・呼吸ができて、 からだが喜んで活動してくれるようです。 |